martes, 24 de junio de 2014

Comenzar de nuevo

Cada Amanecer es una oportunidad de comenzar de nuevo


Te has fijado como el momento mas oscuro de la noche es justo antes de amanecer ,
aveces en nuestra vida pasamos por momentos oscuros que parecen no tener fin ,
pero sabes Dios te da una nueva oportunidad de volver a intentarlo,comenzar de nuevo.
No se si como a mi te ha pasado, que pasan los años y te das cuenta que has estado
 estancado en un ciclo,donde no te gusta lo que vives pero tampoco haces nada al respecto,
quizás esperando que Dios llegue a tu rescate,esperando que el otro cambie,esperando que 
 mañana milagrosamente todo sea distinto..
Cometemos el error de pensar que el tiempo lo cura todo,delegamos la responsabilidad 
sobre otros,te auto saboteas,procrastinas,dejas para mañana.
HOY es el día donde Dios te invita a pararte frente a tu situación y tomar la decisión de no postergar mas .
No culpar mas a nadie por lo que esta pasando,no buscar culpables sino buscar soluciones. 
Solo tienes una sola vida para vivir aquí y no vale la pena vivir amargado,lleno de ira o triste .
Tienes el poder de cambiar tu situación y todo comienza con una decisión.
Yo decido que comienzo a hacer las cosas diferentes a como lo he hecho hasta hoy,
seria de locos esperar resultados distintos haciendo las cosas de la misma manera en que siempre lo has hecho
 Parece que es mejor buscar distractores que nos hagan olvidar tu dolor pero ,
no te das cuenta que mientras mas dejes pasar el tiempo mas tardas en salir del hoyo donde estas.
Pensando que escaparas del dolor mas dolor añades a tu corazón.
 
El dolor es solo un indicador de que algo no esta bien,tratar de silenciarlo no es la solución 
Cuando te duele la muela te tomas panadol para el dolor y te alivia el dolor pero no lo cura.
 lo ideal seria pasar por el dentista para una evaluación y buscar la raíz del dolor de muela,
puede ser una carié,una fractura de la pieza,etc. debes seguir las recomendaciones del dentista
 ya sea hacer reparación de la muela,sea un empaste dental de plata (platificacion )en el cual se elimina el tejido enfermo
 y se rellena para reparar el daño ,o hasta la extracción de la misma. De igual manera quizás sea necesario extraer cosas o personas de tu vida ,en otros casos se requiere de remover lo  dañado y permitir sanar pues tiene arreglo la relación o situación.

Es necesario que vayas ante el doctor de doctores y dejes de tratar de remediar, aliviando el dolor con cosas, personas, alcohol, drogas, encerandote en ti, auto sabotaje, postergando, culpando a otros.

Hoy es el día para pararte y decir sea lo que sea que debo hacer lo voy a hacer... tomo responsabilidad de mi vida ,
no espero por nadie que me venga a rescatar ,tengo el poder para lograrlo pues de mi lado esta Dios,
ya no permitiré que el pasado me robe mi presente y mi futuro,decido perdonar, soltar, para poder continuar 
hacia lo nuevo que Dios tiene para mi. 

HOY Dios me da un nuevo amanecer,lleno de posibilidades,cambios y retos.
 

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jueves, 3 de octubre de 2013

Cada dia es una nueva oportunidad de volver a comenzar, intentarlo otra vez .
La diferencia entre un inventor y alguien que no ha inventado nada es el manejo de la frustración.
 Que haces cada vez que algo no te sale cómo quieres? Te rindes, rompes cosas, te hechas a llorar, te amargas la vida.... una de estás es la emoción que llega y sabes no tiene nada de anormal experimentar cierta emoción, fuistes alambrado asi.

  • Tus sentidos (vista,tacto,audicion,olfato y gusto)reciben estímulos externos  todo el tiempo y tus emociones son para saber reaccionar a ellos , hasta aquí todo esta bien,.
  • Todo se complica cuando  esas emociones elaboran un pensamiento,que puede ser correcto o incorrecto,ese pensamiento provoca un sentir,siento coraje,tristeza,ira,frustraccion.
  • ese sentir me lleva a actuar, dependiendo si mi pensamiento fue correcto sera mi actuar 
  • Cada emoción trae consigo un sentimiento.. 
  • 1.la tristeza trae consigo  compasión (que es amor en movimiento hacia mi y a los demás) y la autocompasion (que es enfocado en mi dependiendo de como me trate el otro) 
  • 2.la ira trae consigo la culpa( que culpas al otro de lo que sientes, ejemplo.si el cambiará yo no peleara tanto.) Y trae enojo( que es el que elabora un ataque ejemplo.deja que lo coja ésto no se queda así, ya verá.) 
  • 3.Y la emoción de frustración trae amargura( que es la que dice desde hoy yo  no voy a hacer nada... eso dicen muchos cuando están amargados con su trabajo, matrimonio ) pero también trae iniciativa( que es la que dice ésto no me gusta que hago para que cambié, no me salió pero que debo hacer diferente, no estoy feliz aquí busco alternativas 
  • Si no sabes lidiar con los sentimientos que quedan después de experimentar una emoción  estarás viviendo en ciclos viciosos   
  • En la frustración busca alternativas y toma iniciativa, en la ira no culpes ni ataques, en la tristeza no te encierres en ti mismo como víctima esperando que vengan a rescatarte( auto compasión )ni te auto ataques, la única alternativa es regresar al diseñó original Dios te amó, te puso en el vientre de tu madre..no fuistes un error o una casualidad , te apreció, valoró, te considera y conoce tu dolor, te dice que aunque nadie te entienda el sí y ésta a la distancia de una oración. Si necesitas ayuda y quieres que el te acompañe el camino que resta de aquí en adelante haz esta oración conmigo. Señor Jesús reconozco que te necesito y que mi vida no puede seguir igual, no hay nada que pueda darte a cambió por el regalo de la salvación solo acepto que te necesito y aunque cometí errores antes  te pido que me ayudes de hoy en adelante .Amén